| Valitun ajanjakson kilpailut |
| Päivämäärä |
Luokittelu |
Kilpailu |
Sijainti |
Ilm. päättyy |
WA |
| ma 16.09. | seura | Seurakisat | Kestilä | - | - |
| ma 16.09. | pk | Osuuspankin HIPPO-Viikkokisat | Tampere | 15.09. | - |
| ma 16.09. | seura | Seurakisat | Ilmajoki | - | - |
| ti 17.09. | pk | KLL:n VS:n piirin yläasteiden ja lukioiden piirikisat | Laitila | 13.09. | - |
| ti 17.09. | pk | KLL:n Satakunnan (ja Porin) A- ja B-sarjan kilpailut | Pori | 12.09. | - |
| ke 18.09. | pk | Lahden koulukisat alakoulut | Lahti | - | - |
| ke 18.09. | pk | Helsingin Tarmon mestaruuskilpailut | Helsinki | 16.09. | - |
| ke 18.09. | pk | Jyryn syysjuoksut | Helsinki | 17.09. | - |
| to 19.09. | pk | KLL:n Satakunnan piirin ala-asteen yleisurheilukilpailut | Pori | 13.09. | - |
| to 19.09. | pk | Lahden koulukisat yläkoulut ja lukiot | Lahti | - | - |
| to 19.09. | seura | Silja Line Seurakisat | Helsinki | 17.09. | - |
| pe 20.09. | pk | Akilles mästerskap slägga - Akilleen mestaruuskisat moukari | Borgå - Porvoo | 17.09. | - |
| pe 20.09. | pk | Hyppy- ja kuulakisat | Rovaniemi | 19.09. | - |
| la 21.09. | pm | HämSY:n pm-sisulisäottelut II | Tampere | 18.09. | - |
| la-su 21.-22.09. | pk | SAUL:n SM-moniottelut | Helsinki | 11.09. | - |
| la 21.09. | maantie | 38. Kullervo-maraton | Lappeenranta (Joutseno) | 13.09. | - |
| la 21.09. | pk | Triangeliottelut (VsV-Luja-KKV) | Sastamala | 19.09. | - |
| la 21.09. | pk | Syysheitot (Huipentuman moukari) | Kaustinen | 18.09. | - |
| la 21.09. | pk | Nousiaisten heittokisat | Nousiainen | 18.09. | - |
| la 21.09. | pk | Lahden piirin Heittocupin osakilpailu / heitto-ottelu | Lahti, Nastola | 18.09. | - |
| la 21.09. | pk | Lujan piirikunnallinen keihäskisa | Laihia | 20.09. | - |
| la 21.09. | pk | Helsingin Tarmon mestaruuskilpailujen juoksut | Helsinki | 19.09. | - |
| la 21.09. | maantie | 12. Espoo Rantamaraton ja Rantapuolikas | Espoo | - | - |
| la 21.09. | SM | SM-maraton | Espoo | 13.09. | - |
| la 21.09. | pk | URA:n, LTU:n ja PiKe:n seuranmestaruuskilpailut | kaarina | 19.09. | - |
| la 21.09. | pk | Huurreheitot | Leppävirta | 21.09. | - |
| la 21.09. | seura | Seurakisat | Posio | 20.09. | - |
| la 21.09. | pk | Painonheitoncup finaali, kutsukilpailu | Iisalmi | - | - |
| la 21.09. | pk | Kaarlon Juoksu 2019 | Posio | 19.09. | - |
| la-su 21.-22.09. | pk | Kirkkonummen Kunnan Avoimet Mestaruuskilpailut | Veikkola | 20.09. | - |
| la 21.09. | maantie | Ruissalojuoksut | Turku | - | - |
| la 21.09. | pk | Kalliokosken lenkki | Halsua | - | - |
| la 21.09. | pk | Ähtärin halliseiväs | Ähtäri | 19.09. | - |
| su 22.09. | pk | Tapanilan Erän avoimet mest kisat | Helsinki | 18.09. | - |
| su 22.09. | pk | Pk-heittokisat | Ristiina | 19.09. | - |
| su 22.09. | pk | Ähtärin Urheilijoiden ja Kauhavan Wisan seurakisa | Ähtäri | 21.09. | - |
| su 22.09. | maantie | Espoo Rantakymppi ja Rantavitonen | Espoo | - | - |
| su 22.09. | pk | Pakopirtin Juoksu | Utajärvi | 16.09. | - |
| su 22.09. | pk | Kuonan Kymppi | Savonlinna, Kerimäki | 31.08. | - |
| su 22.09. | pk | XLIII VOIVAKKA-juoksu | Laitilaniementie 10, Leppävirta | - | - |
| su 22.09. | pk | Heittokisat | Rovaniemi | 20.09. | - |
| su 22.09. | pk | Limingan tuloskisa | Liminka | 20.09. | - |
| su 22.09. | pk | Limingan tuloskisa | Liminka | 20.09. | - |
| su 22.09. | pk | Syysseiväs | Koski Tl | 19.09. | - |
| su 22.09. | pk | 33. Kuorevaara-hölkkä ja lasten Vauhti-juoksu | Polvijärvi | 22.09. | - |
| su 22.09. | pk | Pomppu-Ukkojen korkeus | Helsinki | - | - |
| ma 23.09. | seura | Seurakisat | Ilmajoki | - | - |
| ti 24.09. | pk | Heittokisa | Jyväskylä | 23.09. | - |
| ke 25.09. | pk | Syystesti | Tornio | 23.09. | - |
| ke 25.09. | pm | HämSY:n pm-sisulisämaastoviesti | Tammela | 21.09. | - |
| to 26.09. | pk | KLL:n VS:n piirin alakoulujen yleisurheilukisat | Kaarina | 19.09. | - |
| to 26.09. | pk | Löylyn syysheitot | Naantali | 22.09. | - |
| to 26.09. | pk | Pyhäselän syyskisat | Joensuu | - | - |
| to 26.09. | pk | Mini Maaria katujuoksu | Turku | 22.09. | - |
| pe 27.09. | pk | 29. Kuvansin Yöjuoksu | Joroinen | - | - |
| pe 27.09. | pk | Yö-juoksu | Turku | 23.09. | - |
| la-su 28.-29.09. | pk | Seuran avoimet mestaruusheitot | Tampere | 26.09. | - |
| la 28.09. | pk | Huittisten Hullu Hölkkä | Huittinen | 24.09. | - |
| la 28.09. | pm | Helsyn 13-9 v. pm-moniottelut 2 | Espoo | 24.09. | - |
| la 28.09. | pk | Isosyöte Trail Run | Pudasjärvi, Syöte | 23.09. | - |
| la 28.09. | pk | Kultajousi Running | KUOPIO | 23.09. | - |
| la 28.09. | pk | Kataja-hölkkä 2019 | Joensuu | - | - |
| la 28.09. | pk | Kauniston maraton, puolimaraton ja 10 km | Haapajärvi | 22.09. | - |
| la-su 28.-29.09. | pk | Syysmoniottelut | Laitila | 25.09. | - |
| la 28.09. | pk | 10. Isosyöte - Huippukymppi | Pudasjärvi, Syöte | 23.09. | - |
| su 29.09. | pk | Tarmon heittoviisiottelu | Helsinki | 26.09. | - |
| su 29.09. | pk | Orinoron polkujuoksu | Leppävirta | 29.09. | - |
| su 29.09. | pk | Pärnä XC Run | Liperi | 27.09. | - |
| su 29.09. | pk | Erän heittocup 2/2019 | Helsinki | 28.09. | - |
| su 29.09. | po | Castorama | Mariehamn | - | - |
| su 29.09. | pm | pm-sisulisämoniottelut II P/T11-9 | Laitila | 25.09. | - |
| su 29.09. | pk | Arskan XXI Askellus | Otanmäki | - | - |
| su 29.09. | pk | Heinäpään heittokisat | Oulu | - | - |
| su 29.09. | pk | Avoimet Kauhajoen mestaruusmaastot | Kauhajoki | 27.09. | - |
| ma 30.09. | seura | Silja Line Seurakisat | Ilmajoki | - | - |
| la 05.10. | pk | Kurikan SM-maastojen esikisat | Kurikka | 30.09. | - |
| la 05.10. | pk | Särkivaaran hölkkä | Joensuu | 30.09. | - |
| la 05.10. | pk | Itämeri Maraton 2019 | Hanko | - | - |
| la 05.10. | pk | Espoonlahden heittokisat | Espoo | 02.10. | - |
| la 05.10. | pk | Tuiskun heittokisat II | Rusko | 02.10. | - |
| la 05.10. | pk | Lokakuun vitonen ja kymppi | Tervola | 03.10. | - |
| la 05.10. | seura | Seurakisat | LAMMINJÄRVEN YMPÄRIJUOKSU, Veikkola | 03.10. | - |
| la 05.10. | pk | 50. Punkaharjun Halkijuoksu | Punkaharju | - | - |
| su 06.10. | pk | Osmon superhölkkä | Pieksämäki | 29.09. | - |
| su 06.10. | pk | Pirjon Pakkaskisat | Heinävesi | - | - |
| su 06.10. | pk | Vuoreskieppi | Tampere | 30.09. | - |
| su 06.10. | pk | 54. Paraistenlenkki/ Pargasloppet | Parainen | 02.10. | - |
| su 06.10. | pk | Espoonlahden heittokisat | Espoo | 03.10. | - |
| su 06.10. | pk | Syysviestit | Tornio | 05.10. | - |
| ma 07.10. | seura | Silja Line Seurakisat | Ilmajoki | - | - |
| ti 08.10. | pk | Tarmon kymppi | Helsinki | - | - |
| to 10.10. | pk | Motonet kuukausikisat maastojuoksu | Joensuu | 08.10. | - |
| la 12.10. | pk | Eekoo ABC-run | Lappeenranta | 09.10. | - |
| la 12.10. | maantie | Vantaan Maraton | Vantaa | - | - |
| la 12.10. | pk | MourunkiTrailRun | Kempele | 12.10. | - |
| la 12.10. | pk | Kymiring Running Day | Iitti | 11.10. | - |
| la 12.10. | pk | XRUN maastojuoksu | Lappeenranta | 09.10. | - |
| su 13.10. | pk | Varsyn juoksucupin maastosprintit | Raisio | 09.10. | - |
| su 13.10. | pk | Aikuisurheilijoiden lokaheitot | Kouvola / Inkeroinen | 11.10. | - |
| su 13.10. | pk | Heittoryhmän moukarikisa | Lahti, Nastola | 11.10. | - |
| pe 18.10. | pk | Aikuisurheilijoiden heittoleirin leirikisa | SAVONLINNA | - | - |
| la 19.10. | pk | Preiviikin ennätysmaraton | Pori | - | - |